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过敏性哮喘的预防与日常护理
作者:北京德胜门中医院  日期:2016-10-17  [不想阅读 可直接点击咨询]
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  过敏性哮喘是生活中常见的呼吸疾病,容易反复发作,所以再治疗疾病的同时也要做好相应的预防和日常护理,这样才能够很好的控制病情,避免过敏性哮喘对生活和健康的影响。下面请看具体的介绍。

  一、保持室内干净卫生的环境

  潮湿的环境有利于屋尘螨繁殖,因此浴室和厨房内要注意通风,去除其它一切可以产生湿气的物品(如鱼缸)。更为重要的是减少床上尘螨数量,因为人在床上的时间最长。为此应用密封罩、套将床垫、枕头套起来。定期用热水烫洗被单、枕套、毛毯等,或放在太阳下晒。卧室不要用地毯,不要用纺织品覆盖家具。并保持室内干燥、通风。经常打扫卫生,除去各种杂物,尤其是已发霉或易发霉物品。

  二、减少过敏原

  特异性体质的患者接触过敏原越早,时间越长,其发病就可能既早又重。室内要清洁、通风,严禁吸烟;尽量不用皮毛、羽绒等制成的被褥;桌上、床下等处的灰尘要经常打扫;家里不要养猫、狗、兔子等动物;在花粉飞扬的季节,要减少户外活动;不要在孩子的生活场所摆放油漆、化学药品、汽油、有浓烈气味的化妆品等;不要在孩子面前抖面袋、拍打灰尘、拆毛衣等。

  此外,想要更加明确的了解患者对那种过敏原有反应,可以到正规医院里做过敏原的的相关检测,方便避免接触过敏原。

  三、定期杀虫

  蟑螂之类的也是重要的过敏原,彻底清洁有虫房间、厨房,患者不在室内时喷洒杀虫剂。

  四、减少花粉、烟雾吸入

  在春暖花开的季节里,尤其是日间特别是午后最好不要外出,如外出应戴口罩。在居室不但本人不吸烟,也要奉劝家庭成员、客人不吸烟。

  五、避免室内污染和情绪激动

  房屋装修时,尽量采用对人体无害的涂料、装饰板等,过敏的人等涂料油漆干燥后方可进入。如遇紧张、激烈的场面,冲动的环境,不宜过多过久涉入,同时也要避免剧烈运动。

  六、注意身体保暖

  不要骤然接触冷空气。秋季温度多变,一定要注意做好保暖工作。

  七、养成良好的生活习惯

  要注意生活习惯。牛奶、鸡蛋、鱼、虾、螃蟹是容易引起小儿过敏性哮喘的食物,一旦发现某种食物能引起过敏性哮喘,就要立即停止食用,其他易引起过敏反应的食品还有大豆、葱、韭菜等,也要少吃或不吃。

  高蛋白食物长期禁食不利于儿童的生长发育,由于大多数食物的过敏都可在两三年后逐渐消失,所以发现儿童对某种食品过敏时,停食6~12个月后,还可以试着再次进食,如不过敏就不必禁食了。要养成按时睡觉、吃饭、排便的习惯。不嗜食过甜、过咸的食物。

  八、建立哮喘档案

  为患者建立一份“病案”,通过细致观察,把患者每次哮喘发作的时间、地点、轻重程度和发病当天的天气变化、周围环境等记录下来,注意患者当时的情绪,有无接触化学物品,有无疲劳或剧烈活动,以及其他特殊事件,从而逐步积累经验,以便找出与过敏性哮喘发作有关的因素,采取措施加以避免。

  呼吸医生指出:为防止急性发作,身边经常准备一些抗过敏的药物和用于过敏急性发作的药物,比如激素类的喷雾,可缓解过敏性哮喘急性发作。

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张久军 呼吸医生
专注呼吸疾病诊疗
拥有多年临床工作经验
北京德胜门中医院医生
哮喘、间质性肺炎、慢阻肺 肺结节 肺气肿 肺纤维化 肺心病 尘肺 急慢性支气管炎 支气管扩张
北京德胜门中医院呼吸科室主任,“中西医结合系统性治疗”治疗...[详细]
康复指导

   北京德胜门中医院呼吸疾病的治疗指导医师主要有韩旭、张久军,其中韩旭有近40年的临床经验,在呼吸疾病的诊疗和指导方面经验丰富,支气管哮喘、变异性哮喘、过敏性哮喘、间质性肺炎、肺纤维化、肺气肿、慢阻肺、支气管炎、支气管扩张等呼吸系统疾病可直接咨询 ...[详细]
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