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慢阻肺缓解期治疗注意事项
作者:北京德胜门中医院  日期:2016-10-17  [不想阅读 可直接点击咨询]
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  慢阻肺是十分常见的呼吸系统疾病,它是根据病理命名的,以不可逆的气流受限为主要特点,和哮喘一样,也有着缓解期和急性发作期,在缓解期治疗主要以预防并减少其急性发作为主。需要注意以下几个问题。


       慢阻肺缓解期治疗:

  1、戒烟是治疗第一步!

  吸烟是慢阻肺的主要诱因,同时吸烟也是诱发慢阻肺反复发作及加重的重要因素。戒烟是唯一明确保护肺功能的措施。无论从预防还是从治疗角度来说,戒烟都是十分有必要的。尤其是天气寒冷的时候,本来空气质量就不是很好,更不应该“火上浇油”了。

  2、预防感冒和呼吸道感染

  慢阻肺的一个特点是容易在冬季和初春时节加重,由于气候寒冷,呼吸道的抵抗力下降,往往容易引起上呼吸道感染,诱发慢阻肺或加重病情。因此,患有慢阻肺的人,在这个季节必须防感冒和呼吸道感染,最好每年大流感疫苗,每五年注射以此肺炎疫苗。

  3、坚持锻炼

  运动对肺功能改善有着很好的功效,通过锻炼能够提高通气功能,促进痰液排除,减少感染的机会,缩短住院时间,起到延缓慢阻肺进展的益处。但是老年人锻炼要注重时间,晨练时不要和太阳比早,以免导致呼吸道感染,诱发慢阻肺。太阳生升起后或者下午暖和的时候最合适,以不感到劳累为宜。

  4、坚持服药

  很多患者都有一种心态,那就是:我没症状了,就是病好了,可以停药了。对于慢阻肺这种慢性疾病来说,这种心态万万要不得。慢阻肺和哮喘一样都分为急性发作期和缓解期,急性发作期治疗就不说了,缓解期也不应该放弃治疗,需要听从医嘱,坚持用药才能改善症状,减少急性发作的风险。

  5、适当的家庭氧疗

  对于慢阻肺患者,其中很多一部分患者存在慢性缺氧,对于动脉血氧分压(PO2)<55mmHg,或者有呼衰、肺心病等患者,可以考虑长期家庭氧疗,可明显延长患者寿命,改善生活质量。 长期家庭氧疗的主要目的是纠正低氧血症,减少呼吸功以及减轻心脏负荷,防止和逆转缺氧所致的组织损伤和器官功能障碍,同时尽量保持患者的活动能力。对伴有慢性低氧血症的慢阻肺患者,需要长期低流量吸氧,每天连续吸氧时间不得少于15小时。

  6、呼吸操锻炼要坚持!

  对于慢阻肺患者而言,呼吸操是非常简单而实用的一种锻炼方法。通过呼吸操锻炼,可以增强呼吸肌力量,使呼吸肌代谢能力增强,缓解呼吸肌疲劳,从而建立有效的呼吸,提高潮气量,减少呼吸频率,变浅速为慢深的呼吸。同时通过增加膈肌活动度,使膈肌的收缩力加强,使减退的肺功能得以恢复,阻止肺功能进一步下降。

  下面给大家提供一种比较便捷的呼吸操方法

  

  注意事项:学习呼吸操最好能得到专业医护人员现场指导和及时纠正,掌握后需要遵从循序渐进的方法增加时间和次数,而且呼吸操必须要持之以恒的坚持才有效果。

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张久军 呼吸医生
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